Thrive ryseitiau bywyd

Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael. Gall y rhain ryseitiau cyflym yn eich helpu i greu prydau eich bod fel arfer yn meddwl yn amhosibl. Yn amlwg, pan fyddwch yn dechrau archwilio'r posibiliadau, Bydd yn sicr yn dod o hyd i lawer o chi syniadau gwych ar gyfer cinio.

Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael, Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael. Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael, Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael.

Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael? Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael, Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael.

Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael. Bydd y rhai sy'n chwilio am ryseitiau bwyd iach ar frys yn hapus i ddod o hyd i'r holl ddulliau coginio cyflym sydd ar gael, gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym. gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym, gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym.

gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym:

–        gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym

gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym:

8 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 5 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym 10 “gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym”; 1 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 6 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 1 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 2 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym, 14.5 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 8 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 14 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 3/4 – 1 1/2 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 1/2 – 1 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 4 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 4 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 1/2 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym; 1 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym

–        gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym

gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym 2 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym 1/4 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym 3 gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym. gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym, gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym, gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym. gallwch greu prydau blasus gwych o ryseitiau cyflym, efallai y bydd angen i chi goginio sawl un ar y tro.

Cyfarwyddiadau

• Tynnwch y stribedi o'r badell a'u trosglwyddo i dywelion papur i'w draenio.
• Cynheswch weddill yr olew dros wres canolig-uchel a ffriwch y winwnsyn am ychydig funudau.
• Ychwanegwch y garlleg a ffriwch am funud neu ddwy arall. Rhwygwch y gweddill 3 tortillas corn yn ddarnau bach a'u hychwanegu at y badell.
• Ychwanegwch y coriander, cymysgwch a choginiwch am funud arall. Ychwanegu tomatos tun gyda sudd cyw iâr a broth, cwmin, powdr tsili a dail llawryf a dod i ferw.
• Gostyngwch y gwres i ferwi; ychwanegu yd, bronnau cyw iâr cyfan a phupur cayenne. Coginiwch y bronnau cyw iâr ar gyfer 15 i 20 munudau nes eu bod wedi coginio.
• Tynnwch y bronnau cyw iâr a gadewch iddynt oeri. Stopiwch y cawl ar y pwynt hwn. Pan fydd bronnau'r cyw iâr yn oer, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell.
• rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell.
• rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell.

–        rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell

rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell, rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell 20 rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell (rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell). rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell. rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell.

–        rhwygwch nhw â'ch dwylo a'u dychwelyd i'r badell

Yn gyntaf, rhowch ddŵr berwedig ar eich pasta. Gall gymryd am byth, felly dylech yn bendant ddechrau eich pasta yn gyntaf. Fel y chili, browniwch eich pwys o gig mewn sosban ganolig i fawr. Arllwyswch eich hoff saws pasta i mewn i jar. Trowch a berwch cyhyd ag y bo angen er mwyn i'r pasta gael ei goginio al dente (mae'n sgwrs ffansi am ychydig yn hirach – mae ychydig yn gadarn). Cymerwch bowlen o basta a gorchuddiwch â'ch saws cig.

–        Bara corn Mexicali

Mae'r rysáit hwn ychydig yn ddatblygedig, ond mae'n dal i ddod o dan y categori o seigiau cyflym a hawdd. Yn gyntaf, cymerwch ychydig o ganiau o gymysgedd bara corn a dilynwch y cyfarwyddiadau ar gyfer gwneud y toes bara corn (mae'n debyg y bydd angen wyau a llaeth arnoch). Arllwyswch hanner y toes i mewn i daflen pobi; haen o gig eidion tir brown, can o ŷd wedi'i ddraenio a chaws wedi'i gratio (Dw i'n hoffi cheddar jack).

Dw i'n hoffi cheddar jack, Dw i'n hoffi cheddar jack, Dw i'n hoffi cheddar jack. Dw i'n hoffi cheddar jack, Dw i'n hoffi cheddar jack.

–        Dw i'n hoffi cheddar jack

1 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1/2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1/4 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1/2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 1/2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 1/2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 1 Dw i'n hoffi cheddar jack; 2 Dw i'n hoffi cheddar jack; 3 Dw i'n hoffi cheddar jack.

Cyfarwyddiadau:

– Dw i'n hoffi cheddar jack, Dw i'n hoffi cheddar jack; Dw i'n hoffi cheddar jack.

– Dw i'n hoffi cheddar jack, Dw i'n hoffi cheddar jack.

– Dw i'n hoffi cheddar jack; Dw i'n hoffi cheddar jack.

– Dw i'n hoffi cheddar jack.

– Dw i'n hoffi cheddar jack.

– Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis.

– Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis; Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis.

– Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis 375 Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis 35 i 40 Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis.

Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis, Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis: Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis

Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis Ffynnu Bwyd Sych Rhewi Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis.

Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis – Arllwyswch dros yr haenau o gig a reis?